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योग - स्वस्थ जीवन जीने का तरीका / Yoga - Swastha Jeewan Jeenay Ka Tariqa (Yoga and Physical Education - Upper Primary)
National Council of Educational Research and Training (NCERT), India
Various
स्थिति
योग
रखें
आसन
श्वास
भजु
अभ्यास
प्राणायाम
घटु
लें
जाएँ
स्वस्थ
एकाग्रता
क्या
फ़र्श
मदद
टाँगों
प्राथमिक
प्रारंभिक
उच्च
लाभ
दें
परू
पेट
स्तर
तरीका
जीने
शारीरिक
श्वसन
ओ
पीठ
सन
दिए
आइए
चरणों
उठाएँ
अनुसरण
आएँ
नों
बिंदुओ
सधु
सीधा
सीमाएँ
सेकंड
अभ्यास
झक
स्वास्थ्य
हाथों
आना
निम्नलिखित
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hindi
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hindi
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योग - स्वस्थ जीवन जीने का तरीका - माध्यमिक स्तर/ Yoga - A way of Healthy Life - Intermediate Level
National Council of Educational Research and Training (NCERT), India
NCERT
योग
रखें
श्वास
अभ्यास
आसन
तरफ़
तनाव
एवं
अवस्था
पैरों
सहायता
हाथों
प्राणायाम
पेट
क्या
द्वारा
विकास
तरीका
जीने
स्वस्थ
झक
व्यक्तित्व
स्तर
माध्यमिक
ज़मीन
लाएँ
पीठ
मद्ु
दिए
आराम
व्यक्ति
प्रबंधन
लाभ
अनुसरण
आइए
घटन
चरणों
सीधा
अभ्यासों
फ़र्श
सामान्य
घटु
बिंदुओ
शारीरिक
अगं
जाएँ
बाँहों
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